剧情简介
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在(zai)日(ri)常起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起(qi)居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气升发。
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