类型:其它 冒险 战争 地区:其它 年份:2017
在日(ri)常起居上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短(duan),为保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起,这样有(you)助于体内的阳(yang)气升(sheng)发。
内详
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