剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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