剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要提醒的是,春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起(qi),这样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发。

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