剧情简介

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  在日(ri)常起居上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发(fa)。

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