剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此在衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩短(duan)，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内(nei)的(de)阳(yang)气升发。
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