剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内的(de)阳气(qi)升(sheng)发(fa)。
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