剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的(de)是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的(de)是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发。
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