剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒(xing)的(de)是,春分(fen)后夜晚时间缩短(duan),为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起,这样有助于(yu)体内的阳气升发。

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