剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起，这(zhe)样有助(zhu)于(yu)体内的阳(yang)气升发(fa)。
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