剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣(yi)着方面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助于(yu)体内的阳(yang)气升发。

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