剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此(ci)时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti),因此(ci)在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升发。

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