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　　宋(song)曙(shu)霞还强调，由(you)于春季(ji)气(qi)压不稳，人的情绪(xu)也容易波动起伏。“中医称，春(chun)季(ji)肝(gan)易亢进而(er)易动怒，这(zhe)就(jiu)可能导致高血(xue)压(ya)、心脏(zang)疾(ji)病(bing)的高发，平时血压(ya)高的人此时应调整好心(xin)态(tai)，保持(chi)心(xin)境平和。春季肝(gan)木旺盛，很容(rong)易出现脾虚的(de)症状，此时要注意预防(fang)急慢性胃(wei)肠炎、胃(wei)肠型感冒等疾病”。