剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发(fa)。

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