剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起居上,此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。

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